Boulimia

Wanneer je boulimia hebt ben je net als bij Anorexia de hele dag bezig met eten. Alleen gaat het niet om het vermijden van eten maar om hebben van extreme eetbuien (en dat is meer dan één zak chips achter elkaar). Het eten geeft je een goed gevoel en is daarmee een tijdelijk uitvlucht voor andere nare gevoelens. Vaak voel je je na een eetbui, waarbij je alles wat naar binnen schrokt, heel schuldig. Dit schuldige gevoel ga je dan compenseren door bijvoorbeeld over te geven, laxeerpillen te gebruiken of te gaan sporen.

Herken je jezelf in deze beschrijving? De volgende tips kunnen je helpen:

1. Neem jezelf serieus!
2. Je BMI zegt niets over wie je bent; jij bent waardevol en uniek!
3. Praat erover met iemand die je vertrouwt of mail/chat anoniem met ons.